在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism，受虐倾向）指的是个体在双方自愿、安全、知情同意（SSC原则）的前提下，从被支配、束缚、轻微痛感或角色扮演中获得心理满足或快感的偏好。

M倾向与Sub（臣服者）有重叠但不同：Sub侧重心理上的服从与权力让渡，而M更关注感官或情绪层面的接受与转化。M倾向并非病理或自毁行为，而是一种基于信任的深度自我探索，核心在于”安全感中的释放”。

字母圈内常见M相关玩法包括：SP（打屁股）、BD（束缚）、OTK（跨膝惩罚）等，所有实践均需事先沟通边界、设置安全词。健康的M倾向以SSC为底线，强调事后照顾（Aftercare）与心理回归。

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