在BDSM社群中，”Sub”是Submissive（臣服者/服从者）的缩写，指在Dom/sub关系中自愿让渡部分或全部控制权的一方。这与侧重肉体痛感的M（受虐者）有所不同，Sub更侧重心理层面的臣服与依赖。

SSC原则是基石

所有健康的Dom/sub关系都必须遵循SSC原则，即安全（Safe）、理智（Sane）和知情同意（Consensual）。没有共识的互动不是BDSM，而是伤害。

如何设置BDSM安全词？

安全词是Sub的最后一道防线。 设定一个与情境无关、不易被误触的词（如“红灯”表示立即停止，“黄灯”表示减速或调整）。一旦说出，Dom必须无条件暂停。

核心心态

Sub并非软弱，而是一种基于信任的权力交换（PE）。在这种关系中，Sub通过交出控制权来获得心理上的释放、安全感或被照顾感。真正的Dom/sub关系强调双向责任：Dom负责引导与安全，Sub负责信任与交付。入门前请务必了解小圈与大圈的区别，从轻度互动开始，循序渐进。

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