BDSM中，M（Masochism，受虐者）指在双方自愿前提下，从肉体痛感或感官刺激中获得快感的角色。与侧重心理臣服的Sub不同，M更聚焦“调身”，如SP（打屁股）、BD（束缚）带来的强烈感官体验。
要判断自己是否是典型M，可审视自身反应：是否在受控痛感下感到兴奋或释放？是否偏好通过身体极限确认存在感？典型的M倾向者往往享受被支配过程中的感官冲击，而非权力让渡本身。
需牢记SSC原则：所有实践必须安全、理智、知情同意。设置BDSM安全词至关重要，一旦超出心理或生理阈值，应立即使用安全词叫停。健康的关系建立在信任与边界之上，切勿混淆疼痛与伤害。了解M倾向有助于新人厘清属性，在字母圈中找到舒适的互动方式。
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